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本篇文章引用自此
﹍﹍﹍文章開始﹍﹍﹍
她其實並不胖，很多人認為她是不願意面對自己逐漸變老的事實，當她的眼角出現魚尾紋時，她解決的辦法不是拉皮也不是注射膠原蛋白，她選擇用減肥來消除這些令她無法忍受的皺紋。據說她當時是162公分，37公斤，也不是真的瘦到誇張（至少比我最瘦的時候胖多了），但她有催吐的行為，平時有使用催吐糖漿，所以營養不良再加上催吐導致的電解質失衡，以及減肥常見的內分泌失調問題等等，長期累積下來的種種問題讓她年紀輕輕就跟大家說掰掰。
這是曾經叱吒爵士歌壇的黑人女歌手－－黛娜‧華盛頓（Dinah Washington）。你或許會想說她一點也不瘦，可是其實她也是市場過度重視外貌身材下的犧牲品。她活躍於5、60年代，應該算是當時天后級的黑人女歌手。她同時也是一個話題女王，有過七次婚姻紀錄、貂皮大衣配珠寶首飾、私人飛機，當然還有她的死亡。
她死於1963年12月的冬天，被她第七任丈夫發現死在電視前，原因是濫用藥物。Dinah Washington眼見自己的母親中年發福，擔心自己也難逃此命運，吃藥節食樣樣都來，甚至還曾將水銀打入自己身體，為的是要＂排水＂減重。而令她致命的主因，是因為她依靠安非他命來降低食慾的習慣，但安非他命會使人亢奮，所以她同時也必須服用大量的鎮定劑來幫助睡眠，這些就是她恐怖的減肥方式，也是她的自殺方式。享年39歲。
Dinah Washington總是被媒體描繪成一個強勢、主觀、慾望無窮而又極為孩子氣的話題女王。然而，在她浮華人生的背後，卻是一位黑人女性毫不妥協的強悍。當俱樂部老闆想賴款時，她馬上聯繫媒體發佈訊息，並請律師提出告訴。當電視台找她對嘴唱歌時，她斷然回絕（五○年代在電視上對嘴唱歌的歌手何其多也）。當白人混混想找她麻煩時，她馬上取出手槍反威脅對方。她對自己應該如何唱歌、如何打扮，與哪一個樂手合作，她總是要求有百分之百的主導權。黛娜也從不吝惜在演出時給合作的樂手更多即興演出的機會。作為一位偉大的女歌手，黛娜的識才、智慧與無可替代的幽默感，都是她成功的秘訣。但是這樣一位勇氣十足的成功女性，卻依然擺脫不了世間對於外表的標準，用超乎常態的方式追求她心中的完美，也因此而走上絕路。（以上部份文章摘自：jazzfun）
再來一個我實在不想說了，大家自己看吧：因節食而客死異鄉的大陸少女。
別再傷害自己了。
﹍﹍﹍文章開始﹍﹍﹍
她其實並不胖，很多人認為她是不願意面對自己逐漸變老的事實，當她的眼角出現魚尾紋時，她解決的辦法不是拉皮也不是注射膠原蛋白，她選擇用減肥來消除這些令她無法忍受的皺紋。據說她當時是162公分，37公斤，也不是真的瘦到誇張（至少比我最瘦的時候胖多了），但她有催吐的行為，平時有使用催吐糖漿，所以營養不良再加上催吐導致的電解質失衡，以及減肥常見的內分泌失調問題等等，長期累積下來的種種問題讓她年紀輕輕就跟大家說掰掰。
這是曾經叱吒爵士歌壇的黑人女歌手－－黛娜‧華盛頓（Dinah Washington）。你或許會想說她一點也不瘦，可是其實她也是市場過度重視外貌身材下的犧牲品。她活躍於5、60年代，應該算是當時天后級的黑人女歌手。她同時也是一個話題女王，有過七次婚姻紀錄、貂皮大衣配珠寶首飾、私人飛機，當然還有她的死亡。她死於1963年12月的冬天，被她第七任丈夫發現死在電視前，原因是濫用藥物。Dinah Washington眼見自己的母親中年發福，擔心自己也難逃此命運，吃藥節食樣樣都來，甚至還曾將水銀打入自己身體，為的是要＂排水＂減重。而令她致命的主因，是因為她依靠安非他命來降低食慾的習慣，但安非他命會使人亢奮，所以她同時也必須服用大量的鎮定劑來幫助睡眠，這些就是她恐怖的減肥方式，也是她的自殺方式。享年39歲。
Dinah Washington總是被媒體描繪成一個強勢、主觀、慾望無窮而又極為孩子氣的話題女王。然而，在她浮華人生的背後，卻是一位黑人女性毫不妥協的強悍。當俱樂部老闆想賴款時，她馬上聯繫媒體發佈訊息，並請律師提出告訴。當電視台找她對嘴唱歌時，她斷然回絕（五○年代在電視上對嘴唱歌的歌手何其多也）。當白人混混想找她麻煩時，她馬上取出手槍反威脅對方。她對自己應該如何唱歌、如何打扮，與哪一個樂手合作，她總是要求有百分之百的主導權。黛娜也從不吝惜在演出時給合作的樂手更多即興演出的機會。作為一位偉大的女歌手，黛娜的識才、智慧與無可替代的幽默感，都是她成功的秘訣。但是這樣一位勇氣十足的成功女性，卻依然擺脫不了世間對於外表的標準，用超乎常態的方式追求她心中的完美，也因此而走上絕路。（以上部份文章摘自：jazzfun）
再來一個我實在不想說了，大家自己看吧：因節食而客死異鄉的大陸少女。
別再傷害自己了。
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