想當個好上層 真的好累喔!!!
自己要努力撐住自己...
我的手 一向沒力...
真是糟糕... @@

現在要努力的項目有：倒立.側翻.小雞姿.toss.跳躍... @@
哇!!!根本是全部嘛!!!

肚子要鎖緊....
腿要敢踢...
跳要跳高點....
撐多點...
大腿肌力要加強!!!
發現全部都是息息相關的!! @@

加油!!!!
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    yata 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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